Польза загара
- Ультрафиолетовое излучение UVB активизирует процесс выработки витамина D3, нормализующего фосфоро-кальциевый обмен, который способствует укреплению мышц, придает прочность костной ткани и подавляет рост раковых клеток; стимулирует функцию стресс-реализующих систем , повышая умственную и физическую работоспособность и помогая бороться с депрессией.
- Ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунной системы.
- Посещение солярия рекомендуется также при заболеваниях органов дыхания – бронхитах, ринитах, аденоидах.
- Предварительный загар в солярии защищает от солнечных ожогов бледную после зимы кожу перед активным летним солнцем. В отличие от естественных солнечных ванн время загара (сезонность) и интенсивность излучения в солярии можно контролировать в зависимости от индивидуальных свойств кожи, что практически полностью исключает риск солнечных ожогов.
- Соотношение и мощность лучей UVА и UVB в атмосфере обычно колеблется и зависит от множества факторов: времени дня и года, степени загрязнения воздуха, географической широты и интенсивности отражения света (вода, снег и т.д.). Ультрафиолетовые лампы, используемые в солярии, обеспечивают сбалансированную комбинацию лучей UVА и UVB и полностью исключают наличие гамма-лучей (UVC), действующих губительно на клетки организма.
- Ультрафиолетовые лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме – дыхания, обмена веществ, кровообращения и эндокринную деятельность.
- Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, ультрафиолетовые лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
- Несомненную пользу приносят ультрафиолетовые лучи и при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь (акне), грибковые поражения кожи и многие другие. Главное здесь – не заниматься самолечением. Перед посещением солярия в данном случае необходима консультация у врача.
- Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
- Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, "искусственное солнце" не содержит ультрафиолетовых лучей типа С, вредных для кожи, а, во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
- Ультрафиолетовые лучи позитивно влияют на потенцию у мужчин. Наконец, ультрафиолетовые лучи влияют и на наше душевное равновесие, борются со стрессами и просто улучшают настроение.